Menstruační kalíšky se vyrábí ve dvou až čtyřech velikostech. Obecně lze říci, že větší velikost je pro ženy po porodu, ženy ve zralém věku a pro ženy se silnější menstruací. Menší velikost kalíšku je určena pro mladé dívky a aktivní, sportovně založené ženy, pro ženy se slabší nebo normálně silnou menstruací.
Můžete se podívat na velikosti menstruačních kalíšků, ale při výběru velikosti Vám možná spíše pomůže tento jednoduchý návod pro výběr kalíšku.
Menstruační kalíšky jsou zakončeny většinou různě dlouhou stopku. Ta usnadňuje vyjmutí kalíšku, ale většina žen při používání zjistí, že ji nepotřebuje nebo jim stačí kratší stopka. V tom případě stopku zkrátíte ostrými nůžkami na Vám vyhovující délku.
MeLuna a Naturcup vyrábí kalíšek zakončený kuličkou, očkem nebo zcela hladký. Výhoda je v tom, že za toto zakončení lze kalíšek dobře uchopit a zároveň není při používání nepříjemně cítit - což nezkrácená stopka být může.
JAK JE TO S VÝBĚREM VELIKOSTI?
Většina žen po třicítce potřebuje větší velikost kalíšku i pokud ještě nerodily. S věkem se totiž snižuje napětí svalů pánevního dna a kalíšek menší velikosti pak nemusí dobře těsnit (protéká). Některé sporty a aktivity jako například jóga, pilates nebo tanec udržují vaginální svaly pevné. Pokud se některé z těchto aktivit velmi intenzivně věnujete, vezměte to v úvahu při výběru velikosti kalíšku. Svaly lze také aktivně posilovat cvičením na zpevnění pánevního dna nebo použít vaginální kuličky.
Prosím zvažte předem dobře, kterou velikost si objednáte. Z hygienických důvodů není možné již použité kalíšky vyměňovat.
Vyjímky:
V případě, že porod byl císařským řezem, není pochva tak uvolněná jako u žen, které rodily fyziologicky. Bylo by tedy vhodné zakoupit kalíšek o menším průměru.
U žen, které nemají pravidelný pohlavní styk dochází ke zmenšení průměru pochvy (to je znatelné již po půl roce bez sexu). Pro ženy, které tedy rodily již před lety a nyní nemají pravidelný sexuální styk, může být vhodná například velikost kalíšku Mooncup B, Naturcup I nebo Yuuki velikost 1.
U žen, které aktivně sportují je průměr pochvy výrazně užší, svaly pánevního dna jsou pevné. Může jim i po třicítce (i po porodu) vyhovovat také spíše kalíšek menší velikosti.
Můžete se poradit se svým gynekologem.Nezáleží na tom, zda zná menstruační kalíšky (mnoho gynekologů u nás o této možnosti doposud neslyšelo). Když mu vysvětlíte o co jde, určitě vám dokáže říci, zda je Vaše pochva úzká nebo volná.
Pokud používáte tampóny, je možné využít také této zkušenosti. Pokud Vám vyhovuje i tampón velikosti mini, je pravděpodovné, že Vám bude vyhovovat spíše malý kalíšek, například MeLuna S, Naturcup 0, LadyCup S nebo Lunette model 1. Tyto kalíšky jsou vhodné i pro panny.
A jakou mám zvolit barvu?
Menstruační kalíšky se vyrábí také v barevných variantách. Funkci splní všechny kalíšky stejně, záleží tedy jen na Vás, jakou barvu si vyberete!